你听说过电子香烟吗？它是近年来出现的一款戒烟新产品，具有非常受欢迎的戒烟功效。那么电子烟是什么？它的用途和副作用是什么？让我们在今天的文章中来寻找答案。
什么是电子烟？
电子香烟，又称电子香烟、电子烟，或简称为vape ，是一种手持式尼古丁输送系统 (END)。最初的电子烟看上去和真正的香烟很像，功能也类似，因此被用作一种危害较小的戒烟方法。
随着时间的推移，电子烟逐渐脱离了香烟的造型，被创意设计成多种形状，其中最受欢迎的是盒状和筒状。电源也被更强大、寿命更长的电池所取代。
电子烟是如何工作的？
无论是 Cig a like（看起来像普通香烟的电子香烟）还是后来的改进，如 box mod、mech mod……它们都有 4 个主要部分：主体、线圈、燃烧器和电池。
设备主体内含有电池，将电池的能量传输到线圈（发热电阻），热能使精油蒸发产生烟雾以供使用。
电子烟不含烟草或传统香烟中的物质，也没有传统香烟那样产生致癌杂质的燃烧过程。液态精油受到足够的热量以达到沸点并蒸发（就像水壶中的水沸腾和蒸发一样） 。电子烟液是由PG或VG与调味溶液和尼古丁混合制成的，有些电子烟液不含尼古丁。
电子烟主要根据大小和形状进行分类，利用热量蒸发精油的机制是相同的。
使用电子香烟可以帮助您戒掉传统香烟。
电子烟之所以被选为传统戒烟方式，是因为其具有以下优点：符合吸烟者手、嘴的习惯，以及握持、吮吸的感觉。满足吸烟者对尼古丁的渴求，而不会向使用者引入超过 4,000 种致癌毒素。
传统香烟烟雾中往往含有多达4000种不同的有毒化学成分，而电子烟烟雾仅由2种主要成分组成：丙二醇和植物甘油。调味剂、尼古丁（为了帮助人们戒烟而添加，有许多种精油不含尼古丁） 。
一旦用户习惯了电子烟，就会很难再吸了，因为传统香烟的味道太难闻了。用户在使用电子烟的过程中，可以通过使用尼古丁含量较低的精油，主动减少尼古丁，达到彻底戒烟的目的。
VG和PG本身都用于食品和化妆品技术，并已被FDA（美国食品药品管理局）认定为安全。
电子烟比传统香烟更安全吗？
自 2004 年问世以来，电子烟的益处和危害一直备受争议。反烟草和公共卫生倡导者坚称电子烟就像香烟一样，或者此后澄清说它们仍未得到充分研究，需要进行更多研究。
第一项关于电子烟的著名研究是英国公共卫生部 (PHE) 于 2016 年进行的一项研究，该研究证明电子烟比香烟安全 95%。
2014年9月，德雷塞尔大学毒理学家Igor Burstyn博士的研究表明，电子烟烟雾完全无毒。 （完整研究： https://goo.gl/VAUGyR ）
2014年8月，里卡多·波洛萨教授及其团队发表研究结果显示，电子烟可以改善吸烟者的肺功能。 （完整研究： https://goo.gl/noF6qz ）
2014年12月，Jean-François Etter和Thomas Eissenberg教授发表研究成果表明，电子烟中的尼古丁本身无毒。 （完整研究： https://goo.gl/Rpsi29 ）
2015年5月，Konstantinos E. Farsalinos教授、Vassilis Voudris教授和Konstantinos Poulas教授合作发表了一项研究成果，表明电子烟不含甲醛。 （完整研究： https://goo.gl/5A1Tv8 ）
并且有许多来自专家和知名组织的研究证明了电子烟的安全性和有效性。
那么电子烟本身安全吗？
最安全的还是完全不吸烟，但如果你想戒掉传统香烟，对你来说最安全的就是电子烟。
简单来说，当你在正常使用条件下吸电子烟时，你只会将尼古丁吸入体内。至于传统香烟，在正常使用的情况下，你会吸入尼古丁和4000种致癌杂质。
为什么有那么多信息声称电子烟比传统香烟危害更大？
因为电子烟威胁到了传统香烟的钱包——这是一个最可以理解和不可否认的事实。
