Vaping có thể giúp người hút thuốc không bị tăng cân

27/10/16

Người hút thuốc lo lắng về việc tăng cân sau khi bỏ thuốc. Một nhóm nghiên cứu nghĩ rằng vaping có thể cho họ câu trả lời thỏa đáng.

Bạn có lo rằng mình sẽ bị tăng cân sau khi bỏ thuốc không? Có rất nhiều người vì lý do nào đó mà thấy vậy. Những người bỏ thuốc thường lên trung bình khoảng 5 cân trong năm đầu tiên sau khi họ hút điếu thuốc lá cuối cùng.

Nhưng một bài viết lý thuyết do một nhóm nghiên cứu y tế quốc tế đưa ra giả thuyết rằng vaping có thể giúp người hút thuốc tránh được vấn đế này. Lời dẫn giải, tiêu đề là “liệu vaping có thể là vũ khí mới trong cuộc chiến với béo phì?”, vừa được đăng trên tạp chí Nghiên cứu nicotine và thuốc lá.

Vị tinh dầu và Nicotine có thể giúp thế nào?

Khi tỉ lệ hút thuốc ở các nước phương tây giảm xuống, thì tỉ lệ người béo phì lại tăng lên. Việc này kéo theo vô số vấn đề sức khỏe khác. “Bệnh béo phì đang sắp vượt qua nạn hút thuốc lá ở các nước đang phát triển và là nguyên nhân chính dẫn đến các căn bệnh như tiểu đường, ung thư và các bệnh về tim,” họ viết. “Bệnh béo phì là một căn bệnh phức tạp đang thách thức các nỗ lực phòng chống của y tế cộng đồng.”

Tác giả bài viết giải thích là nicotine ngăn chặn việc tăng cân bằng cách làm giảm cảm giác thèm ăn và làm tăng tỉ lệ trao đổi chất của cơ thể. Đó là lý do các sản phẩm cai thuốc như Chantix và Zyban không giúp người hút thuốc tránh được tăng cân sau khi họ bỏ thuốc.

Họ gợi ý rằng trong khi vật lý trị liệu thay thế nicotine có thể giúp người từng hút thuốc đạt được điều đó, và thuốc lá điện tử cũng ưu thế cao hơn các sản phẩm NRT khác. Nicotine có trong các sản phẩm vape dễ điều chỉnh hơn các loại dược phẩm như kẹo cao su và miếng dán. Rất nhiều vaper đã giảm lượng nicotine tiêu thụ xuống mức thấp hoặc gần như không còn.

“Mọi người có thể thay đỏi lượng nicotine, nên để bỏ thuốc, họ có thể bắt đầu với những tinh dầu có liều nicotine cao và sau đó họ có thể từ từ giảm xuống ở mức nhanh hơn so với NRT rất tốt cho việc giữ cân nặng và việc giảm cân,” đồng tác gỉ Linda Bauld trả lời với The Guardian.

Cô cũng nói với lượng đầu vị lớn và đa dạng của tinh dầu, chúng cũng có thể thành vật thay thế cho các món ăn vặt. Vaper thường nói rằng vị kẹo và đồ tráng miệng thường khiến họ ít có nhu cầu với đồ thật hơn - mặc dù tôi vẫn có chút nghi ngờ. Nhưng chắc rằng vaper càng có thể tránh xa thuốc truyền thống, thì cảm giác với các vị ngọt như bánh kẹo và trái cây sẽ tăng lên, và cảm giác thèm ăn với các món này cũng có thể tăng lên.

Vaping có thể là một làn gió mới

Một trong ba tác giả của bài nghiên cứu, giáo sư Marewa Glover

Cả hai tác giả - bao gồm người ủng hộ vape Marewa Glover đến từ trường đại học Massey ở New Zealand. Người thứ ba, Linda Bauld, đến từ trường địa học Stirling ở UK. Bauld cũng là giám đốc trung tâm nghiên cứu rượu và thuốc lá của Anh Quốc, và học cũng đã tham gia một số nghiên cứu thú vị về khả năng mang lại lợi ích của thuốc lá điện tử.

Thật tốt khi có một ai đó ngoài vaper chỉ ra được những điều tốt vaping có thể mang lại. Cái giá phải trả là các nhà nghiên cứu sẽ quan sát vaping và vaper như thể họ là nguyên nhân khiến nền văn minh phương tây sụp đổ. Thật sảng khoái khi thấy các viện nghiên cứu áp dụng lợi ích của nicotine để giải quyết vấn đề về sức khỏe thay vì bỏ chạy trong hoảng sợ.

Bài viết được đăng trên Vaping360 bởi Jim McDonald và được dịch bởi The Vape Club